Esta guía está pensada para ayudarte a entender qué es el bullying, cómo reconocerlo y, lo más importante, qué puedes hacer para frenarlo. Porque todos podemos ser parte de la solución.

¿Vas a mirar a otro lado?

Preguntas para la discusión y/o reflexión

1. EL CHICO INVISIBLE

¿Crees que Capi es una persona normal? ¿Por qué crees que acosan a Capi?

¿Qué significa ser “normal” en tu colegio? ¿Te consideras una persona “normal”?

¿Qué características crees que pueden atraer el foco hacia una persona para que le acosen?

Capi ha puesto el límite a MM al no darle su examen, ¿crees que ha hecho bien? Después del tiempo que ha dedicado a estudiar, ¿es justo que se lo pida alguien que no ha estudiado porque no ha querido? ¿Tú sabrías poner ese límite o le darías el examen por miedo a las consecuencias?

¿Qué te ha parecido este primer episodio? ¿Alguna de estas situaciones o parecidas, han ocurrido en tu clase o colegio?

Como comunicar/denunciar el acoso escolar

El acoso escolar no es cosa de niños. Puede generar un profundo daño si se repite en el tiempo. Es importante denunciarlo tanto si lo sufrimos, como si vemos que lo sufre otro compañero/a.

ROLE PLAYING

Vamos a representar una escena de cómo comunicar y denunciar el acoso escolar a un adulto:

• El padre o profesor ejerce de adulto.
• El niño o niña ejerce como persona que lo comunica al adulto.
• El menor, le comunica al adulto la situación, siguiendo los siguientes parámetros:
  • Mantiene el contacto visual y la dirección y foco hacia el adulto con cercanía para crear un espacio íntimo.
  • Habla con tranquilidad, firmeza y convicción.
  • Detalla el hecho ocurrido, con detalle y concreción, aportando los siguientes datos esenciales: qué ha ocurrido, en qué lugar, en qué momento, quién o quiénes me lo han hecho, si ha sido la primera vez o ha ocurrido más veces y hace una petición de ayuda.
• El adulto realiza una escucha activa, con atención, dejando que se exprese a su ritmo, y cuando termine, si no le ha dado la información, hacerle las preguntas concretas para que la complete.

Al finalizar, comentad las siguientes preguntas:

• ¿Qué te ha parecido la experiencia de denunciarlo?
• ¿Te sientes ahora capaz de hacerlo en una situación real si se diera el caso?

2. LA CHICA DE LAS CIEN PULSERAS

¿Has ido a clase con miedo alguna vez? ¿A qué tienes miedo?

Si fueras Capi, ¿qué harías? ¿Y si fueras uno de sus amigos? ¿Y si fueras un compañero de su clase?

¿Crees que tienes las herramientas para plantar cara al acosador?

¿Tú en qué crees que eres bueno/a?

¿Tú que rol tienes?

Ahora te toca a ti.

Descubre talentos.

1. En un folio escribe el nombre de cuatro compañeros de clase y, debajo de cada uno, cuatro cualidades que admires de ellos (de su personalidad, formas de actuar, habilidades).
2. Haz lo mismo contigo, escribe tu nombre y las cuatro cualidades que destacarías de ti.
   ¿Te resulta sencillo o complicado?
   Después pide a cuatro personas (familia, amigos, compañeros, profesores) que te ayuden a escribir otras cuatro cualidades. Observa si coinciden con las que ya habías escrito o has descubierto alguna nueva.
3. ¿Qué cualidades compartes con tus compañeros? ¿Cuáles no? Escoge una cualidad, de las escritas, que te gustaría tener, ¿cómo podrías desarrollarla? ¿te podría ayudar el consejo de tu compañero?

Cómo ser asertivo: Ser asertivo significa expresar de forma equilibrada tus necesidades, ideas y gustos, con naturalidad, confianza y firmeza. Es fundamental para afrontar cualquier conflicto de una forma equilibrada, y no permitir que nadie nos maltrate.
La asertividad es necesaria para marcar un límite cuando sea necesario. En el acoso escolar, es comunicar, que algo no nos gusta, nos molesta o que no vamos a permitir que nos maltraten. Para ello es importante utilizar la voz y el cuerpo de forma correcta: cuerpo derecho y direccionado hacia el agresor, contacto visual, aumentar ligeramente el volumen y dar la entonación adecuada.